Tarix : 31-01-2019, 15:53 | Bölmə: maraqli, Şərqin xəbəri

"Qocalmaqdan qorxuram" deyirsinizsə...Bu qidalardan hər gün istifadə edin

Yaşlanmaq qaçınılmazdır. Bunun dayandırmaq mümkün deyil. Lakin qocalmağı ləngitmək bizim öz əllərimizdədir. Bunun üçün gündəlik qida rasionuna diqqət etmək ən asan üsuldur. Bütün gün marketlərdə, bazarlarda qarşımıza çıxan meyvə tərəvəzlər bu təbii prosesi ləngitməkdə ən yaxın köməkçimizdir.

Yerkökü "Qocalmaqdan qorxuram" deyirsinizsə...
Tərkibi A vitamini ilə zəngindir. Dərinin qüsursuz görünməsinə kömək edir.

Limon
C vitamini mənbəyidir. Kollajen ifrazını artırır, qırışlarla mübarizə aparır.

Pomidor"Qocalmaqdan qorxuram" deyirsinizsə...
Likapenlə zəngin olduğu üçün dərini günün təsirindən müdafiə edir.
Oxşar xəbərlər